Sprawność i zdrowie to jedno z najważniejszych pragnień każdego z nas!


Zajęcia polecane są dla ludzi w różnym wieku i o różnym stopniu sprawności (również dla Panów).

 
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 18:00.

ACTIVE FITNESS

tel. 535 244 623 , 86 272 46 23.

 

Zajęcia grupowe w Active Fitness:

* Taniec Towarzyski - gr. początkująca. Tańce standardowe, użytkowe i latino

Wtorek, czwartek - godz. 18:00

 * Zajęcia Fitness dla dzieci:

- ruch z muzyką
- profilaktyka wad postawy
- gry i zabawy
- nauka podstawowych, usprawniających ćwiczeń
- stretching

Poniedziałek, środa - godz. 16.00

* Zajęcia taneczne dla dzieci i młodzieży: New Age, New Style, Hip Hop

Piątek - godz. 16.00, sobota - godz. 15:00.

 * Zajęcia Fitness - różne formy (step, latino, house, dance, hi-low, body pump, pilates, joga, stretch):

* Grupa zaawansowana I
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 19:15

*Grupa zaawansowana II

Wtorek, czwartek - godz. 20:30, piątek - godz. 19:15

*Grupa średniozaawansowana

Wtorek, czwartek - godz. 19:15, piątek - godz. 19:15

* Grupa początkująca (ZAPISY!!! NOWY NABÓR!!!)

* Siłownia i cardio dla pań, jak również dla panów, pod okiem trenera.

 Jesteśmy przekonani, że możesz poprawić jakość swojego życia i cieszyć się doskonałym zdrowiem, piękną sylwetką i wyśmienitym samopoczuciem. Wiemy, że to możliwe, sami jesteśmy tego najlepszym dowodem.

Zajęcia są kierunkowane na osiągnięcie konkretnych rezultatów: ukształtowanie sylwetki, odchudzanie, wzmocnienie kondycji. Indywidualny dobór treningu dla danej sylwetki, bo każdy z nas jest osobą o różnej budowie i innych potrzebach, motywacjach i oczekiwaniach. Przekonaj się, co możesz osiągnąć w Active Fitness.


Czynne od poniedziałku do piątku: od 16.00 - 21.30, sobota: od 13.00 - 16.00.


ACTIVE FITNESS - indywidualne podejście do klienta, przyjazna atmosfera, prozdrowotny charakter Klubu, adaptacje nowych trendów Fitness do oferty Klubu.

tel. 535 244 623 , 86 272 46 23.

Centrum handlowe Jantar, ul. Wojska Polskiego 6
(niski parter, wejście od parkingu).

Grajewski Klub Morsów "Aktywni"
www.gkmaktywni.pl